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アトピー考察

【絶対やるべきアトピー対策⑤】油はオメガ6を控えてオメガ3を積極摂取しましょう

『絶対やるべきアトピー対策』第5弾です。食用油には色々な種類がありますが、その中には「アトピーと相性の良い油・悪い油」が存在します。
2021.12.03
アトピー考察

【絶対やるべきアトピー対策④】ベッドシーツは最低でも3日に1回は交換しましょう

『絶対やるべきアトピー対策』第4弾です。ベッドシーツを清潔に保つことは、就寝時におこる痒みの防止につながります。僕の実践例も紹介します。
2021.12.01
アトピー考察

【絶対やるべきアトピー対策③】タオルや衣類の二度使いは禁止にしましょう

『絶対やるべきアトピー対策』第3弾です。僕の経験上、タオルや衣類は一度使ったら必ず洗濯することをオススメします。実践例もご紹介。
2021.12.01
アトピー考察

【絶対やるべきアトピー対策②】アレルギー血液検査で自分のアレルギー物質を把握しましょう

『絶対やるべきアトピー対策』第2弾です。アレルギー血液検査をご存じですか?アトピー性皮膚炎の方でまだ試したことのない方は、すぐに実施することをオススメします。
2021.12.01
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