【アトピー持ちのカビ対策】部屋の意外な場所のカビがアトピーの原因かもしれません

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アトキンブログのmurakamiです。

今日はアトピー性皮膚炎にとって大敵の『カビ』の話と、僕が実際に行っている家の中のカビの対策方法をご紹介したいと思います。

部屋のカビ対策をすればアトピー が改善する可能性大

カビはアトピー性皮膚炎にとって大敵といえる存在です。

部屋の中(浴室やエアコン内、窓枠など)で繁殖したカビの胞子を、呼吸によって体内に取り込んでしまうと、アレルゲンになってアトピーを引き起こす可能性があります。

僕自身も実際、カビに対してアレルギー反応を起こしてしまうと血液検査の結果で判明しました。

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カビは「アスペルギルス」「カンジダ」「マラセチア」にクラス2~3のアレルギー反応が出ていますね。

ちなみにアレルゲンの血液検査は、まちの皮膚科で6千円程度で実施できますので、やったことのない方はオススメします^^

この結果を見て以来、家のカビ対策には力を入れるようにしました。

正直、カビを完全に部屋から無くすことは絶対に不可能です。

しかし、定期的な掃除で繁殖を極力抑えることは可能です。

そしてその『カビを極力抑える』ことが、アトピー性皮膚炎の改善には絶対に効果があると実体験から断言できます。

 

部屋の中に潜むカビと対策方法

以下、部屋の中のカビが繁殖しやすい場所をご紹介していきます。

①洗濯槽の中

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グロテスクな写真で恐縮ですが(;’∀’)

先日わが家の洗濯槽を掃除したら、こんな有様になっておりました。

半年前に洗濯槽クリーナーで洗浄したのですが、いかんせんアトピー対策のために一般家庭より洗濯回数が倍以上あるため、気を抜くとこんな有様になってしまいます。

今度から3カ月に1回は洗濯槽クリーナーが必要ですね。

ちなみに自分はこちら↓の洗濯槽クリーナーを使用しています。

業務用でデカい(!)ので、かなり綺麗になった感が味わえますが、実際キレイになっています。口コミも高評価が多い商品です。

 

②浴室

浴室の天井や窓枠、シャンプーボトル台の裏、鏡の裏なんかにもカビは繁殖しやすいですよね。

洗濯槽に比べて目に見えやすい場所ではありますが、こちらもこまめな掃除や対策が必要です。

ちなみに僕は花粉症対策のために洗濯物は年中部屋干しなのですが、その洗濯物を干している場所が3畳ほどの脱衣所(洗面所)でして、そこに除湿器を置いて洗濯物を乾かしています。

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なので風呂上がりに浴室のドアを全開にしておけば、除湿器が風呂場の中までカラカラに除湿してくれますので、浴室に黒カビは殆ど発生しません。
一石二鳥でオススメですよ!

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↑ 除湿された水がたっぷり入ってます。

いま使っている除湿器は2018年に購入してほぼ毎日使っているのですが、全然壊れる気配がありません。

 

③窓枠の周囲(窓の結露に繁殖するカビ)

冬場になって乾燥する部屋を加湿すると、どうしても外気との温度差で窓やベランダのドアに結露が発生してしまいます。

その結露を放置しておくとカビの温床になってしまいます。

これは頻繁にタオルで結露を拭き取るか、カビが生えたら『カビキラー』を吹きかけて除菌するのがシンプルな対策ですね。

僕は冬場、週に1回はカーテンを開けて部屋の換気をする際に、すべての窓の結露をチェックして対策しています。

 

④エアコンの中

こちらも洗濯槽同様、気を抜くとすぐにカビが生えてしまう場所です。

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気にしたことのない方は、送風口のフタを傾けて中を覗いてみてください。

奥に見える黒い大量の点々が、カビです(;’∀’)

こんな状態でエアコンを使い続けるのは、部屋中にカビの胞子を撒き散らすカビ噴射マシーンを使っているのと同じですよね。

アトピー改善のためには絶対に綺麗にするべき場所です。

エアコンの中の掃除に関しては、エアコン掃除スプレーなんかがドラッグストアにおいてあり、自分で掃除することも可能なのですが、僕のオススメは『専門業者によるエアコン掃除』です。

僕は半年に1回程度、ネットでエアコン掃除の専門業者さんを探して、掃除を依頼しています。専門業者さんを探しているサイトはこちらです。

ouchipro.com

だいたい、1台6,000円の最安値の業者さんにいつも依頼しています。

でも安いからといってサービスが悪いことは、いままで利用して一度もありません!

直近のスケジュールで頼める業者に依頼するので毎回違う業者になるのですが、いままでウチにきていただいた業者さんは皆さんとても親切で良い人ばかりでした。

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こんな感じで専用器具でガッツリ丸ごと綺麗にしてくれますので、自分で掃除するより確実に綺麗にしてくれる感じがして安心です。

少しでもカビ菌が内部に残っていると、また急速に繁殖してしまいますからね。

そう考えると6,000円も安く感じます!

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すんごい汚れが出てきます(゚Д゚;)

そして、エアコン掃除が終わったあとは、この商品がオススメです!

 

この商品を、掃除が終わって綺麗になったエアコンの上部(空気を機械内に取り込む箇所)に貼りつけておくだけで、エアコン内部のカビの繁殖を抑えてくれます!

素晴らしい商品ですね!!(*’▽’)

これを貼りつけておけば、より一層、安心感が増しますよ。

 

まとめ

以上、アトピー性皮膚炎の僕が実践している『部屋の中のカビ対策』をご紹介しました。

4カ所をご紹介しましたが、すべて3~6か月スパンで掃除すれば大丈夫ですので、そこまで手間ではないと思います。

アトピー改善のためにも、今まで対策を見落としていたという方は、是非実践してみてください!(^O^)/

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