アトピー持ちでも筋トレでマッチョになる

20歳で成人型アトピー性皮膚炎を発症。25歳で筋トレを開始。食事、サプリメント、薬(アトピー用内服・外用)、スキンケアなど、試行錯誤しながらアトピー完治と理想のカラダを目指します。

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アトピーケア商品

【活性酸素と酵素】『活性酸素がアトピーの原因』説と、SOD酵素によるアトピー改善アプローチの話

こんにちは、フジイです! 今日は「活性酸素がアトピーの原因である説」のお話と、その活性酸素を除去する「SOD酵素」の仕組みについて紹介したいと思います。 「活性酸素」がアトピーの原因だという説について そもそも「活性酸素」とは何か? 「活性酸素」…

【化粧用オイル】アトピーケアに「ホホバオイル」がオススメな理由

こんにちは、フジイです! 今日はアトピー性皮膚炎のケアにオススメの化粧用オイル「ホホバオイル」の紹介をしていきたいと思います。 ここ最近、ホホバオイルがアトピー性皮膚炎の改善に効果的だった、という方々をチラホラ耳にしており、かなり興味があっ…

【石鹸・ボディソープ】アトピーとカビの関係の話&抗真菌成分が入った『コラージュフルフル』の商品紹介

今回は、アトピー性皮膚炎の原因のひとつでもある「カビ(真菌)」の話と、その対策に使えるかもしれない石鹸商品『コラージュフルフル』を紹介したいと思います。 アトピーとカビの関係 『コラージュフルフル』ってどんな商品? 『コラージュフルフル』の使…

【入浴剤】塩化マグネシウム入浴剤『AQUA GIFT バスソルト』より安い『マッスルリカバリー』中身は同じ??

今回は、先日ご紹介したアトピー患者から桁違いの高評価を得ている塩化マグネシウム入浴剤『AQUA GIFT バスソルト』にそっくりな商品で、かつ、値段が安い『マッスルリカバリー』という入浴剤を紹介したいと思います。 塩化マグネシウム入浴剤『マッスルリカ…

【ビタミンC】L-アスコルビン酸の大量摂取がアトピー性皮膚炎改善に効果的かもしれない話

今日は、ビタミンCの大量摂取(メガドース療法)がアトピー性皮膚炎改善に効果を発揮した、という方々を紹介したいと思います。 ビタミンCの抗酸化作用とアトピーへの効果 ビタミンCの大量摂取療法とは? 『ビタミンC大量摂取の伝道師』ライナス・ポーリン…

【消化酵素サプリメント】たんぱく質の消化不良があなたの痒みの原因かもしれない

今日は、たんぱく質の消化不良が痒みの原因かもしれないという話と、それを解消できる消化酵素サプリメントについて紹介したいと思います。 たんぱく質の消化不良が痒みの原因? それでも欧米食が食べたい!人はどうすれば良いのか 消化酵素サプリメントを活…

【ビタミンE】アトピー体質が積極的に取りたいビタミンはこれ!

今日はアトピー体質の人が積極的に取った方が良いと言われる『ビタミンE』について、紹介したいと思います。 ビタミンEの特性 ①強力な抗酸化作用を持っている ②脂溶性ビタミンである ビタミンEの「種類」 ビタミンE 一日の摂取量は? ビタミンEはサプリ…

【アトピー症状の記録画像4】2021.06.25(金)手/手首

今日は手、手首の現在のアトピー症状の記録です。 2021.06.25(金) 手/手首 現在の食生活とスキンケア 2021.06.25(金) 手/手首 手のひら側の手首に、ここ4~5年ほど、しつこいアトピー症状が出ていたのですが、なぜか最近調子が良く、ほぼ消えてしま…

【アトピー体質に良い油】『えごま油』でオメガ3系脂肪酸を摂取して「油バランス」を整えよう!

今日はアトピー・アレルギー体質に良い油を紹介したいと思います。 油の種類 ①飽和脂肪酸(溶ける温度が高く、室温では固体。体内で合成できる。) ②不飽和脂肪酸(低い温度でも溶け、10~20℃程度の室温では液体。) アトピー体質が積極的に取りたい油は『オ…

【アトピー用塗り薬】新薬『コレクチム軟膏』の特徴と効果は??紹介&商品レビュー!!

今日は、2020年6月に発売されたばかりの新しい外用剤『コレクチム軟膏』について紹介とレビューをしたいと思います。 新薬『コレクチム軟膏』とは? コレクチム軟膏の安全性は?ステロイドやプロトピックとの違い コレクチム軟膏の個人的な感想、使用感…

【洗濯洗剤】洗たくマグちゃんは本当に効果がない?マグネシウム粒+少量の洗濯せっけんで効果を検証

今日は、先日(2021年4月27日)消費者庁より「表示内容に根拠がなく、景品表示法違反にあたる」として再発防止の指摘を受けた宮本製作所の『洗たくマグちゃん』について、自分なりの意見を書いていこうと思います。 「洗たくマグちゃん」根拠なし 消…

【シャワーヘッド】『水生活製作所 JOWER SILK』水道水の残留塩素を除去してアトピー肌をケアする

今回は、僕が実際に愛用している、水道水に含まれる残留塩素を除去できる浄水シャワーヘッド「水生活製作所 JOWER SILK」を紹介したいと思います^^ 僕が数ある浄水シャワーの中から『水生活製作所 JOWER SILK』を選んだ理由 『水生活製作所 JOWER SILK』の…

【入浴剤】『AQUA GIFT バスソルト』アトピー改善に塩化マグネシウムは有効か?人気入浴剤をレビュー

今日は最近、ネットで偶然見つけて効果に驚いた『AQUA GIFT バスソルト』をご紹介したいと思います。 正直、アトピー暦16年ですが入浴剤に関しては盲点で、調べたことはありませんでした(;´Д`)僕がこの入浴剤を調べるきっかけになったのは、職場の同僚の…