アトピー考察【絶対やるべきアトピー対策⑤】毎日必ず一食以上は魚料理を食べる（注意点も紹介します）
『絶対やるべきアトピー対策』第５弾です。油には「アトピー改善に良い油・悪い油」が存在します。魚油はアトピー改善に良い油の代表格です。手軽に魚油を摂取できるオススメの商品を紹介します。
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アトピー考察【絶対やるべきアトピー対策④】ベッドシーツは最低でも３日に１回は交換する
『絶対やるべきアトピー対策』第４弾です。ベッドシーツを清潔に保つことは、就寝時におこる痒みの防止につながります。僕の実践例も紹介します。
アトピー考察【絶対やるべきアトピー対策③】タオルや衣類の二度使いは禁止にする
『絶対やるべきアトピー対策』第３弾です。僕の経験上、タオルや衣類は一度使ったら必ず洗濯することをオススメします。実践例もご紹介。
アトピー考察【絶対やるべきアトピー対策②】アレルギー血液検査で自分のアレルギー物質を把握する
『絶対やるべきアトピー対策』第２弾です。アレルギー血液検査をご存じですか？アトピー性皮膚炎の方でまだ試したことのない方は、すぐに実施することをオススメします。
アトピー考察【絶対やるべきアトピー対策①】禁酒禁煙（酒タバコ大好きだった僕が禁酒禁煙できた方法を紹介します）
『絶対やるべきアトピー対策』第１弾です。アトピー性皮膚炎でお悩みの方で、お酒やタバコが好きな人は、真っ先に断つ覚悟が必要です。僕がどうやって酒タバコを断てたのかご紹介します。
アトピー考察【実体験】洗濯物の部屋干しでアトピーが悪化した話
洗濯物の部屋干しは、やり方を間違えるとアトピー性皮膚炎を悪化させる危険性があります。部屋干しでアトピーが悪化しないための対策、実践例をご紹介します。
アトピー考察アトピー改善のためにエアコン内部のカビを抑制する方法
アトピー性皮膚炎の方は特に、梅雨時期、秋雨時期が過ぎると『エアコンの中』を覗いてみることをオススメします。部屋のカビ対策はアトピー 改善に効果的です。
アトピー考察活性酸素がアトピー性皮膚炎の原因？【SOD酵素】によるアトピー改善対策を紹介します
からだを錆びさせる『活性酸素』がアトピー 性皮膚炎の原因だとする説があります。今回は活性酸素を除去する仕組みと、オススメのサプリメントを紹介します。
アトピー症状の記録【アトピー性皮膚炎の記録写真５】2021.08.17（火） 手／太もも／首／胸
アトキンブログのmurakamiです。 今回は、現在のアトピー性皮膚炎の記録写真をアップします。 2021.08.17（火） 手／太もも／首／胸 現在の手の状態がこちら 風呂上がりで保湿剤を塗らなかったので、見た目ガサガサですね。 ...
アトピーケア商品【ホホバオイル】アトピー性皮膚炎の肌荒れに「ホホバオイル」がオススメな理由
『ホホバオイル』は人間の皮脂にもっとも成分が似ている油と言われており、人の肌への馴染みがとても良いオイルです。ホホバオイルの活用法と、オススメの商品を紹介します。